<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=1427433980765210&ev=PageView&noscript=1" />

Co nowego?

Jak budować odporność? - spirulina

Działanie spiruliny i jej właściwości 

Pączki w wersji FIT

Pieczone pączki z twarogiem 

Domowa pizza

Przepis na szybką dietetyczną pizzę z patelni 

Rogaliki z nadzieniem serowym

Pyszne, domowe rogaliki :) 

Bigos z młodej kapusty

Bigos w lekkiej wersji 

Jak budować odporność? - białko

Rola i źródła białka 

Sałatka jarzynowa z brokułem

Świąteczny przysmak :) 

Śledzie pod pierzynką

Zimowy przysmak :) 

Placki ziemniaczane z łososiem

Pomysł na placki pieczone w piekarniku :) 

Jak budować odporność? - witamina A

Źródła pokarmowe witaminy A 

Jak budować odporność? - witamina C

Źródła pokarmowe witaminy C

Dyniowa sałatka z serem pleśniowym

Jesienna sałatka z sezonową dynią 

Jak budować odporność? - witamina D

Witamina D ważna w okresie zachorowań na grypę 

Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Jakie czynniki z diety mogą być naszym sojusznikiem w prewencji chorób nowotworowych?
 

Pasta na kanapkę z dyni

Pomysł na domową pastę z dynią w roli głównej :)